Статьи - Красота и здоровье женщин и девушек бесплатно
24.11.2010 17:17 — [ Здоровье, Новости ]
Для нормального существования человеку необходимо три выходных дня, а не два.К такому выводу пришли американские ученые в результате проведенного эксперимента, сообщают Комментарии.
В научном опыте приняло участие 159 женщин и мужчин, которые в течение рабочей недели спали по 4 часа в сутки, а в субботу и воскресенье – по 10. После этого ученые оценили состояние испытуемых и пришли к выводу, что отрицательные последствия недостатка сна у этих людей не исчезли. В частности, у этих людей отмечалась низкая концентрация внимания, а также высокий уровень усталости. Чтобы исправить эту ситуацию, считают ученые, нужно либо добавить третий выходной день, либо спать в субботу и воскресенье по 14 часов.
|
Лучшие специалисты стоматологии киева полная схема лечения.



