Ученые из Университета Мичигана в СШа подвели итог 23-летним исследованиям образа жизни молодых американцев в возрасте от 19 до 26 лет. Выяснилось, что даже, несмотря на всеобщие стандарты красоты и предупреждения медиков, 20-летние американки все меньше и меньше занимаются спортом, в отличие от парней. Ученые исследовали распорядок дня молодых людей, рацион питания, режим сна и отдыха.
С годами американские девушки все меньше и меньше времени уделяли занятиям спортом в отличие от юношей. Однако причина такого явления может крыться не в лености, а в гендерном неравенстве, следствием которого являются различия в расходе энергии во время физической активности.
Кроме всего прочего ученые обнаружили, что юноши стали есть меньше свежих овощей и фруктов, чем девушки. Юные американцы чаще завтракают в отличие от девушек, но меньше спят. За весь период исследования доля молодых людей с 7-часвым сном существенно уменьшилась.
RSS feed Comments
